Phân tích HYROX: Fernanda Alva & Luis Ruiz - Ciudad de México 01:28:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Fernanda Alva & Luis Ruiz

HYROX Ciudad de Mexico — 9 tháng 11, 2024

Ciudad de México, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

·

Tổng thời gian: 01:28:20
Xếp hạng: #210
Xếp hạng AG: #55
Hạng: DOUBLES · OPEN

Fernanda Alva

Luis Ruiz

HYROX HYROX Ciudad de Mexico - Ciudad de México, Mexico

9-10THÁNG 1120242

HYROX Ciudad de Mexico

Ciudad de México, Mexico

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:01 (60%)

Stations28:34 (32%)

Roxzone6:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:38/km+7.8%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:17	-
SkiErg	4:34	239
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:46	115
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:49	258
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	3:11	142
Running 5	7:08	-
Rowing	4:42	77
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:03	269
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:37	103
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:52	73
Running Total	53:01	299
Roxzone Total	6:51	183