Phân tích HYROX: Carlos Cruz & Karla Moreno - Ciudad de México 01:35:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Carlos Cruz & Karla Moreno

HYROX Ciudad de Mexico — 9 tháng 11, 2024

Ciudad de México, Mexico · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:35:54
Xếp hạng: #321
Xếp hạng AG: #187
Hạng: DOUBLES · OPEN

Carlos Cruz

Karla Moreno

HYROX HYROX Ciudad de Mexico - Ciudad de México, Mexico

9-10THÁNG 1120242

HYROX Ciudad de Mexico

Ciudad de México, Mexico

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:04 (59%)

Stations31:42 (33%)

Roxzone7:15 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:08/km+9.1%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:56	-
SkiErg	4:32	228
Running 2	6:34	-
Sled Push	2:08	304
Running 3	6:53	-
Sled Pull	5:28	358
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	3:19	170
Running 5	6:47	-
Rowing	4:50	110
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:07	314
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	3:47	133
Running 8	7:33	-
Wall Balls	5:31	370
Running Total	57:04	385
Roxzone Total	7:15	223