Phân tích HYROX: Harry Alchin - Brisbane 01:08:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Harry Alchin

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:08:25
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · PRO

Harry Alchin

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:37 (46%)

Stations32:13 (47%)

Roxzone4:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km+7.4%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:09	-
SkiErg	3:56	56
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:41	55
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:38	71
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:24	124
Running 5	4:26	-
Rowing	4:19	82
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:57	108
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:36	83
Running 8	4:27	-
Wall Balls	5:42	113
Running Total	31:37	52
Roxzone Total	4:40	29