Phân tích HYROX: Sam Kirkwood - Brisbane 01:17:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sam Kirkwood

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:17:50
Xếp hạng: #124
Xếp hạng AG: #31
Hạng: SOLO · PRO

Sam Kirkwood

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:14 (45%)

Stations36:39 (47%)

Roxzone6:02 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+8.5%18.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:16	-
SkiErg	4:00	87
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:17	175
Running 3	4:48	-
Sled Pull	6:09	185
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:10	192
Running 5	4:53	-
Rowing	4:26	124
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:57	105
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:56	186
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:44	118
Running Total	35:14	118
Roxzone Total	6:02	134