Phân tích HYROX: Cody Hassum - Brisbane 01:18:01 | HyCoach

Cody Hassum

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:15 (46%)

Stations35:53 (46%)

Roxzone5:57 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+16.1%19.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:17	-
SkiErg	4:12	176
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:51	91
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:23	127
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:53	172
Running 5	4:55	-
Rowing	4:36	179
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:41	31
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:07	129
Running 8	5:22	-
Wall Balls	7:10	200
Running Total	36:15	145
Roxzone Total	5:57	129