Phân tích HYROX: Jay Allen - Brisbane 01:32:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jay Allen

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:32:08
Xếp hạng: #219
Xếp hạng AG: #42
Hạng: SOLO · PRO

Jay Allen

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:49 (44%)

Stations42:29 (46%)

Roxzone8:56 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+7.0%18.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:18	213
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:25	193
Running 3	5:06	-
Sled Pull	7:14	231
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:27	211
Running 5	5:28	-
Rowing	4:43	217
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:39	217
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	6:09	200
Running 8	6:23	-
Wall Balls	8:34	230
Running Total	40:49	210
Roxzone Total	8:56	250