Phân tích HYROX: Jack Mcgrath

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:32:43
Xếp hạng: #222
Xếp hạng AG: #64
Hạng: SOLO · PRO

Jack Mcgrath

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:36 (45%)

Stations42:37 (46%)

Roxzone8:34 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+7.6%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	5:01	274
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:55	241
Running 3	5:21	-
Sled Pull	7:57	242
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:13	197
Running 5	5:40	-
Rowing	5:10	263
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:20	187
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	6:23	210
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:38	178
Running Total	41:36	222
Roxzone Total	8:34	246

Phân tích HYROX: Jack Mcgrath - Brisbane 01:32:43 | HyCoach