Phân tích HYROX: Annabelle Ronnfeldt - Brisbane 01:21:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Annabelle Ronnfeldt

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:21:36
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Annabelle Ronnfeldt

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:57 (50%)

Stations33:45 (41%)

Roxzone6:59 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+3.8%16.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:38	70
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:10	51
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:07	46
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:23	31
Running 5	5:35	-
Rowing	4:49	48
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:51	88
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:06	19
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:41	28
Running Total	40:57	68
Roxzone Total	6:59	77