Phân tích HYROX: Erin Colwell - Brisbane 01:25:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Erin Colwell

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:25:03
Xếp hạng: #69
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Erin Colwell

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:04 (46%)

Stations39:51 (47%)

Roxzone6:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+14.0%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:34	56
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:11	53
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:00	43
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:51	91
Running 5	5:12	-
Rowing	5:10	92
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	3:18	108
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:38	49
Running 8	5:30	-
Wall Balls	8:09	111
Running Total	39:04	55
Roxzone Total	6:13	53