HYROX Race Analysis: Joel Raper - Brisbane 01:09:10 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joel Raper

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:09:10
Xếp hạng: #120
Xếp hạng AG: #35
Hạng: SOLO · OPEN

Joel Raper

1-2THÁNG 320252 days

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:40 (49%)

Stations30:18 (44%)

Roxzone5:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+0.8%24.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:16	-
SkiErg	4:08	348
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:23	513
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:01	402
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:02	174
Running 5	4:24	-
Rowing	4:14	69
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:24	15
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:38	454
Running 8	4:20	-
Wall Balls	5:28	461
Running Total	33:40	124
Roxzone Total	5:16	109