Phân tích HYROX: Ronan Kelly - Brisbane 01:14:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ronan Kelly

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:14:33
Xếp hạng: #295
Xếp hạng AG: #76
Hạng: SOLO · OPEN

Ronan Kelly

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:28 (49%)

Stations31:49 (43%)

Roxzone6:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+8.6%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:28	-
SkiErg	4:12	484
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:33	736
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:49	823
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:23	276
Running 5	5:03	-
Rowing	4:43	699
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:32	38
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:29	389
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:08	346
Running Total	36:28	300
Roxzone Total	6:19	406