Phân tích HYROX: Joshua Edwards - Brisbane 01:15:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joshua Edwards

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:15:36
Xếp hạng: #328
Xếp hạng AG: #85
Hạng: SOLO · OPEN

Joshua Edwards

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:21 (51%)

Stations30:30 (40%)

Roxzone6:49 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+11.8%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:03	185
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:18	402
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:40	737
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:58	157
Running 5	4:57	-
Rowing	4:47	812
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:07	670
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:15	35
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:22	416
Running Total	38:21	459
Roxzone Total	6:49	585