Phân tích HYROX: Ryan Gregory - Brisbane 01:18:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Gregory

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:18:07
Xếp hạng: #442
Xếp hạng AG: #111
Hạng: SOLO · OPEN

Ryan Gregory

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:45 (52%)

Stations30:54 (40%)

Roxzone6:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+10.3%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:09	391
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:18	419
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:08	470
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:33	337
Running 5	5:28	-
Rowing	4:26	285
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:49	239
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:15	267
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:16	384
Running Total	40:45	671
Roxzone Total	6:32	482