Phân tích HYROX: Ash Hagiel

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:22:03
Xếp hạng: #619
Xếp hạng AG: #145
Hạng: SOLO · OPEN

Ash Hagiel

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:01 (52%)

Stations32:01 (39%)

Roxzone7:06 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+7.4%18.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:37	1176
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:15	361
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:57	347
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:54	484
Running 5	6:03	-
Rowing	4:48	821
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:02	530
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:27	376
Running 8	6:16	-
Wall Balls	5:01	303
Running Total	43:01	834
Roxzone Total	7:06	669

Phân tích HYROX: Ash Hagiel - Brisbane 01:22:03 | HyCoach