Phân tích HYROX: Toby Williams - Brisbane 01:23:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Toby Williams

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:34
Xếp hạng: #670
Xếp hạng AG: #98
Hạng: SOLO · OPEN

Toby Williams

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:33 (48%)

Stations36:29 (44%)

Roxzone6:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+12.5%18.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:23	865
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:57	141
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:59	1204
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:06	552
Running 5	5:48	-
Rowing	4:38	582
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:00	488
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:41	478
Running 8	5:46	-
Wall Balls	7:45	1070
Running Total	40:33	656
Roxzone Total	6:35	504