Phân tích HYROX: Jack Griffin - Brisbane 01:24:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jack Griffin

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:24:11
Xếp hạng: #690
Xếp hạng AG: #102
Hạng: SOLO · OPEN

Jack Griffin

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:10 (50%)

Stations34:44 (41%)

Roxzone7:22 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+14.7%26.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:14	-
SkiErg	4:18	675
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:40	859
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:45	779
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:25	286
Running 5	5:39	-
Rowing	4:26	280
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:17	886
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	6:41	1119
Running 8	7:31	-
Wall Balls	5:12	367
Running Total	42:10	776
Roxzone Total	7:22	735