Phân tích HYROX: Joshua Munro - Brisbane 01:38:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joshua Munro

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:38:04
Xếp hạng: #1089
Xếp hạng AG: #183
Hạng: SOLO · OPEN

Joshua Munro

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:01 (47%)

Stations42:43 (44%)

Roxzone9:26 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+13.1%21.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:11	442
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:16	1251
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:48	809
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	7:23	1159
Running 5	6:11	-
Rowing	5:08	1169
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:30	1055
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	7:54	1262
Running 8	7:25	-
Wall Balls	7:33	1030
Running Total	46:01	1033
Roxzone Total	9:26	1139