Phân tích HYROX: Andrew Semb - Brisbane 01:51:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrew Semb

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:51:22
Xếp hạng: #1265
Xếp hạng AG: #214
Hạng: SOLO · OPEN

Andrew Semb

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:06 (47%)

Stations49:01 (44%)

Roxzone10:20 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:31/km+24.8%22.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:29	1002
Running 2	5:55	-
Sled Push	3:16	1254
Running 3	6:46	-
Sled Pull	6:16	1249
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	9:53	1323
Running 5	7:18	-
Rowing	5:15	1230
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	3:31	1325
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	7:34	1237
Running 8	7:52	-
Wall Balls	8:47	1190
Running Total	52:06	1247
Roxzone Total	10:20	1234