Phân tích HYROX: Mark Brown

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:02:33
Xếp hạng: #1330
Xếp hạng AG: #110
Hạng: SOLO · OPEN

Mark Brown

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running58:13 (47%)

Stations46:47 (38%)

Roxzone17:36 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:17/km+24.5%29.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:44	1260
Running 2	5:59	-
Sled Push	3:33	1309
Running 3	6:38	-
Sled Pull	6:21	1262
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	11:03	1341
Running 5	8:37	-
Rowing	5:29	1293
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	2:58	1248
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	3:10	23
Running 8	11:25	-
Wall Balls	9:29	1248
Running Total	58:13	1318
Roxzone Total	17:36	1363

Phân tích HYROX: Mark Brown - Brisbane 02:02:33 | HyCoach