Phân tích HYROX: Claire Sienkiewicz

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:12:16
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · OPEN

Claire Sienkiewicz

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:23 (50%)

Stations30:30 (42%)

Roxzone5:28 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+8.8%18.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:25	-
SkiErg	4:26	36
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:35	483
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:15	115
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:44	95
Running 5	4:53	-
Rowing	4:40	25
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:44	50
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:09	205
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:57	69
Running Total	36:23	45
Roxzone Total	5:28	45

Phân tích HYROX: Claire Sienkiewicz - Brisbane 01:12:16 | HyCoach