Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Mills

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:29:20
Xếp hạng: #402
Xếp hạng AG: #64
Hạng: SOLO · OPEN

Alex Mills

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:37 (52%)

Stations35:47 (40%)

Roxzone7:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+19.5%18.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:50	312
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:33	460
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:14	107
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	7:13	565
Running 5	6:12	-
Rowing	5:05	283
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:01	236
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	4:29	306
Running 8	6:52	-
Wall Balls	5:22	345
Running Total	46:37	494
Roxzone Total	7:00	298

Phân tích HYROX: Alex Mills - Brisbane 01:29:20 | HyCoach