Phân tích HYROX: Crystal Smith - Brisbane 02:14:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Crystal Smith

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 02:14:38
Xếp hạng: #827
Xếp hạng AG: #167
Hạng: SOLO · OPEN

Crystal Smith

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running65:10 (48%)

Stations57:02 (42%)

Roxzone12:29 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:09/km+10.8%21.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:52	369
Running 2	8:01	-
Sled Push	3:13	750
Running 3	8:31	-
Sled Pull	6:41	722
Running 4	8:56	-
Burpee Broad Jump	10:14	788
Running 5	8:55	-
Rowing	5:23	527
Running 6	8:50	-
Farmers Carry	5:24	851
Running 7	8:53	-
Sandbag Lunges	8:30	820
Running 8	9:31	-
Wall Balls	12:45	847
Running Total	1:05:10	823
Roxzone Total	12:29	827