Phân tích HYROX: Jade Olsen & Samantha Olsen - Brisbane 01:09:40 | HyCoach

Jade Olsen

Samantha Olsen

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:53 (53%)

Stations27:06 (39%)

Roxzone5:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+5.8%16.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:09	26
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:00	34
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:08	29
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:04	22
Running 5	5:03	-
Rowing	4:42	28
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:58	44
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:20	14
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:45	30
Running Total	36:53	14
Roxzone Total	5:46	18