Phân tích HYROX: Caden Penniket & Jacob Mirosh

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 00:57:48
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Caden Penniket

Jacob Mirosh

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:14 (57%)

Stations20:07 (35%)

Roxzone4:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+7.6%18.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:08	-
SkiErg	3:30	34
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:09	3
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:17	113
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:16	67
Running 5	4:34	-
Rowing	3:51	18
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:17	22
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:05	5
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:42	238
Running Total	33:14	53
Roxzone Total	4:31	15

Phân tích HYROX: Caden Penniket & Jacob Mirosh - Brisbane 00:57:48 | HyCoach