Phân tích HYROX: Lachlan Mcredmond & Kyle Gunn - Brisbane 01:02:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lachlan Mcredmond & Kyle Gunn

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:02:06
Xếp hạng: #79
Xếp hạng AG: #35
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lachlan Mcredmond

Kyle Gunn

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:44 (57%)

Stations21:33 (35%)

Roxzone4:53 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+6.2%17.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:28	-
SkiErg	3:29	23
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:24	150
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:11	59
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:37	178
Running 5	4:47	-
Rowing	3:52	27
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:27	152
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:58	208
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:35	148
Running Total	35:44	120
Roxzone Total	4:53	54