Phân tích HYROX: Michael Wright & Xander Evans - Brisbane 01:02:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Wright & Xander Evans

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:02:42
Xếp hạng: #96
Xếp hạng AG: #44
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Wright

Xander Evans

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:33 (58%)

Stations21:08 (34%)

Roxzone5:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+9.7%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:40	-
SkiErg	3:39	163
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:21	97
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:26	188
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:25	107
Running 5	4:58	-
Rowing	3:46	9
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:21	52
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:46	112
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:24	43
Running Total	36:33	150
Roxzone Total	5:05	80