HYROX Race Analysis: Garrett O'Mahony & Alan Dolan - Brisbane 01:09:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Garrett O'Mahony & Alan Dolan

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:09:20
Xếp hạng: #251
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Garrett O'Mahony

Alan Dolan

1-2THÁNG 320252 days

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:44 (56%)

Stations24:55 (36%)

Roxzone5:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+5.6%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:08	651
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:31	325
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:43	355
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:04	408
Running 5	5:23	-
Rowing	4:13	250
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:09	703
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:34	480
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:33	118
Running Total	38:44	229
Roxzone Total	5:45	179