Phân tích HYROX: Justin Cassar & Mark O'Brien

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:12:49
Xếp hạng: #377
Xếp hạng AG: #35
Hạng: DOUBLES · OPEN

Justin Cassar

Mark O'Brien

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:44 (53%)

Stations28:24 (39%)

Roxzone5:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+16.5%19.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:28	-
SkiErg	4:01	582
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:01	702
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:34	666
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:52	631
Running 5	5:17	-
Rowing	4:45	647
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:38	394
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:18	652
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:15	538
Running Total	38:44	230
Roxzone Total	5:46	181

Phân tích HYROX: Justin Cassar & Mark O'Brien - Brisbane 01:12:49 | HyCoach