Phân tích HYROX: Andrew Leong & Adam Smith - Brisbane 01:21:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andrew Leong & Adam Smith

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:21:14
Xếp hạng: #578
Xếp hạng AG: #246
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrew Leong

Adam Smith

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running27:21 (34%)

Stations25:34 (31%)

Roxzone28:24 (35%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km-25.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:57	513
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:41	535
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:26	641
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	3:19	505
Running 5	7:05	-
Rowing	4:50	680
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:43	482
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:09	304
Running 8	7:03	-
Wall Balls	3:29	85
Running Total	27:21	4
Roxzone Total	28:24	730