Phân tích HYROX: Michael Cook & Jayden Slater - Brisbane 01:22:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Cook & Jayden Slater

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:22:18
Xếp hạng: #598
Xếp hạng AG: #266
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Cook

Jayden Slater

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:15 (56%)

Stations26:32 (32%)

Roxzone9:35 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+18.0%18.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:05	629
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:42	568
Running 3	6:12	-
Sled Pull	3:14	593
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	3:16	490
Running 5	6:30	-
Rowing	4:46	657
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:47	547
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:49	550
Running 8	6:21	-
Wall Balls	3:53	357
Running Total	46:15	560
Roxzone Total	9:35	680