Phân tích HYROX: Michael Smith & Colm Corbett - Brisbane 01:28:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Smith & Colm Corbett

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:58
Xếp hạng: #679
Xếp hạng AG: #289
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Smith

Colm Corbett

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:12 (58%)

Stations27:41 (31%)

Roxzone10:09 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:24/km+18.6%20.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:53	447
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:26	201
Running 3	6:49	-
Sled Pull	3:13	592
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	3:56	639
Running 5	7:19	-
Rowing	4:23	403
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	2:06	691
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	4:44	694
Running 8	7:23	-
Wall Balls	4:00	435
Running Total	51:12	668
Roxzone Total	10:09	699