Phân tích HYROX: Liz Llorente & Beth Mattingley - Brisbane 01:09:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Liz Llorente & Beth Mattingley

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:09:11
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Liz Llorente

Beth Mattingley

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:13 (57%)

Stations24:20 (35%)

Roxzone5:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+7.3%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:05	44
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:20	71
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:01	67
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:28	254
Running 5	5:15	-
Rowing	4:41	146
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:31	64
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	2:45	75
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:29	70
Running Total	39:13	55
Roxzone Total	5:43	47