Phân tích HYROX: Bea So & Clau Fernandez - Brisbane 01:10:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bea So & Clau Fernandez

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Tổng thời gian: 01:10:28
Xếp hạng: #54
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bea So

Clau Fernandez

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:04 (55%)

Stations25:31 (36%)

Roxzone5:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+4.6%16.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:15	165
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:37	496
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:18	168
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:55	54
Running 5	5:21	-
Rowing	4:49	284
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:43	305
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:10	274
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:44	231
Running Total	39:04	53
Roxzone Total	5:58	77