Phân tích HYROX: Georgia Grimsey & Isabella Du Toit - Brisbane 01:14:31 | HyCoach

Georgia Grimsey

Isabella Du Toit

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:27 (54%)

Stations28:24 (38%)

Roxzone5:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+9.2%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:22	309
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:18	40
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:53	530
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:09	580
Running 5	5:25	-
Rowing	4:49	282
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:46	391
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:39	562
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:28	709
Running Total	40:27	82
Roxzone Total	5:44	50