Phân tích HYROX: Carly Norman & Ashleigh Carter - Brisbane 01:16:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Carly Norman & Ashleigh Carter

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:16:13
Xếp hạng: #173
Xếp hạng AG: #66
Hạng: DOUBLES · OPEN

Carly Norman

Ashleigh Carter

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:59 (56%)

Stations27:08 (36%)

Roxzone6:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+3.3%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:19	234
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:31	323
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:33	320
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:02	527
Running 5	5:43	-
Rowing	4:36	85
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:30	50
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:40	569
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:57	394
Running Total	42:59	179
Roxzone Total	6:10	100