Phân tích HYROX: Grace Hanks & Glenda Hanks

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:19:48
Xếp hạng: #282
Xếp hạng AG: #117
Hạng: DOUBLES · OPEN

Grace Hanks

Glenda Hanks

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:04 (56%)

Stations26:33 (33%)

Roxzone8:16 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+3.9%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:36	658
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:36	469
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:42	424
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	2:58	73
Running 5	6:00	-
Rowing	4:58	431
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:41	245
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	2:48	93
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:14	576
Running Total	45:04	288
Roxzone Total	8:16	577

Phân tích HYROX: Grace Hanks & Glenda Hanks - Brisbane 01:19:48 | HyCoach