HYROX Race Analysis: Emma Rogers & Casey Fletcher - Brisbane 01:20:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emma Rogers & Casey Fletcher

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:30
Xếp hạng: #312
Xếp hạng AG: #154
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Rogers

Casey Fletcher

1-2THÁNG 320252 days

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:36 (58%)

Stations27:27 (34%)

Roxzone6:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+7.2%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:22	281
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:25	154
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:04	624
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:45	387
Running 5	6:29	-
Rowing	4:38	104
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:42	268
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:35	524
Running 8	6:08	-
Wall Balls	3:56	382
Running Total	46:36	358
Roxzone Total	6:32	165