Phân tích HYROX: Georgia Katos & Jemma Gardner - Brisbane 01:22:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Georgia Katos & Jemma Gardner

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:22:29
Xếp hạng: #383
Xếp hạng AG: #160
Hạng: DOUBLES · OPEN

Georgia Katos

Jemma Gardner

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:28 (56%)

Stations28:58 (35%)

Roxzone7:06 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+9.0%16.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:30	483
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:32	343
Running 3	5:56	-
Sled Pull	5:33	1008
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:39	332
Running 5	6:23	-
Rowing	4:45	219
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:46	386
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:15	319
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:58	415
Running Total	46:28	353
Roxzone Total	7:06	305