Phân tích HYROX: Sophie Lawrence & Amaya Foxover - Brisbane 01:24:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sophie Lawrence & Amaya Foxover

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:24:29
Xếp hạng: #444
Xếp hạng AG: #214
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sophie Lawrence

Amaya Foxover

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:34 (57%)

Stations28:36 (34%)

Roxzone7:22 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km+2.9%16.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:28	421
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:45	747
Running 3	6:23	-
Sled Pull	3:38	373
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	4:16	636
Running 5	6:41	-
Rowing	5:09	648
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:52	534
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	3:30	488
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:58	406
Running Total	48:34	495
Roxzone Total	7:22	366