Phân tích HYROX: Katrusha Zalucki & Jane Wilkinson - Brisbane 01:33:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Katrusha Zalucki & Jane Wilkinson

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:33:15
Xếp hạng: #722
Xếp hạng AG: #88
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katrusha Zalucki

Jane Wilkinson

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:09 (58%)

Stations31:43 (34%)

Roxzone7:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:46/km+12.7%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:28	428
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:52	873
Running 3	6:41	-
Sled Pull	5:00	947
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	3:49	420
Running 5	6:53	-
Rowing	5:13	697
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:21	999
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	3:49	646
Running 8	7:17	-
Wall Balls	5:11	923
Running Total	54:09	755
Roxzone Total	7:27	394