Phân tích HYROX: Stacey Mcnamee & Ashleigh Crawford - Brisbane 01:48:29 | HyCoach

Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Stacey Mcnamee & Ashleigh Crawford

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:48:29
Xếp hạng: #958
Xếp hạng AG: #420
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stacey Mcnamee

Ashleigh Crawford

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running61:33 (57%)

Stations34:08 (31%)

Roxzone12:52 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:42/km+11.5%19.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	5:04	1007
Running 2	7:34	-
Sled Push	2:08	999
Running 3	8:06	-
Sled Pull	5:55	1028
Running 4	8:02	-
Burpee Broad Jump	4:52	810
Running 5	8:05	-
Rowing	5:18	768
Running 6	8:27	-
Farmers Carry	2:14	951
Running 7	8:26	-
Sandbag Lunges	4:11	792
Running 8	9:02	-
Wall Balls	4:26	693
Running Total	1:01:33	941
Roxzone Total	12:52	1031