Phân tích HYROX: Claire Smith & Jannah Gaviglio - Brisbane 01:49:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Claire Smith & Jannah Gaviglio

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:49:55
Xếp hạng: #973
Xếp hạng AG: #141
Hạng: DOUBLES · OPEN

Claire Smith

Jannah Gaviglio

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:31 (57%)

Stations37:27 (34%)

Roxzone10:01 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:49/km+17.2%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:09	-
SkiErg	4:51	903
Running 2	6:59	-
Sled Push	1:33	379
Running 3	7:33	-
Sled Pull	5:27	1002
Running 4	7:54	-
Burpee Broad Jump	6:23	1003
Running 5	8:14	-
Rowing	5:26	882
Running 6	8:04	-
Farmers Carry	4:20	1055
Running 7	8:11	-
Sandbag Lunges	5:02	971
Running 8	8:32	-
Wall Balls	4:25	682
Running Total	1:02:31	952
Roxzone Total	10:01	878