Phân tích HYROX: Sheridan Tolman & Joshua Tabke - Brisbane 01:08:12 | HyCoach

Sheridan Tolman

Joshua Tabke

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:12 (56%)

Stations23:19 (34%)

Roxzone6:45 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km-1.0%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:54	190
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:51	434
Running 3	5:10	-
Sled Pull	1:55	2
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:23	61
Running 5	5:15	-
Rowing	4:22	226
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:50	520
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:30	352
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:34	167
Running Total	38:12	157
Roxzone Total	6:45	405