Phân tích HYROX: Maria Lagana & John Mcguinness - Brisbane 01:17:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Maria Lagana & John Mcguinness

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:17:09
Xếp hạng: #416
Xếp hạng AG: #192
Hạng: DOUBLES · OPEN

Maria Lagana

John Mcguinness

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:43 (54%)

Stations28:54 (37%)

Roxzone6:37 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+9.4%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:09	555
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:32	837
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:52	672
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:31	562
Running 5	5:52	-
Rowing	4:38	492
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:43	370
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:05	587
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:24	642
Running Total	41:43	326
Roxzone Total	6:37	366