Phân tích HYROX: Niamh Cull & Paul Kelly - Brisbane 01:17:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Niamh Cull & Paul Kelly

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:17:33
Xếp hạng: #435
Xếp hạng AG: #199
Hạng: DOUBLES · OPEN

Niamh Cull

Paul Kelly

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:21 (56%)

Stations27:16 (35%)

Roxzone6:59 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+5.5%15.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:15	687
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:43	287
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:10	284
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:43	632
Running 5	5:49	-
Rowing	4:22	221
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:35	188
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:58	549
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:30	678
Running Total	43:21	413
Roxzone Total	6:59	473