Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shae Semb & Andrew Semb

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:19:45
Xếp hạng: #513
Xếp hạng AG: #216
Hạng: DOUBLES · OPEN

Shae Semb

Andrew Semb

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:22 (56%)

Stations28:33 (36%)

Roxzone6:54 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+2.0%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:22	781
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:58	551
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:35	529
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:00	695
Running 5	6:06	-
Rowing	4:36	448
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:52	549
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:16	636
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:54	403
Running Total	44:22	477
Roxzone Total	6:54	450

Phân tích HYROX: Shae Semb & Andrew Semb - Brisbane 01:19:45 | HyCoach