Phân tích HYROX: Connie Silvestri & Brett Smith - Brisbane 01:22:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Connie Silvestri & Brett Smith

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:22:10
Xếp hạng: #580
Xếp hạng AG: #66
Hạng: DOUBLES · OPEN

Connie Silvestri

Brett Smith

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:51 (59%)

Stations25:55 (32%)

Roxzone7:28 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+22.7%19.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:53	156
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:28	79
Running 3	7:03	-
Sled Pull	3:03	228
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	4:06	716
Running 5	6:36	-
Rowing	4:41	544
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:28	63
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	3:46	463
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:30	118
Running Total	48:51	681
Roxzone Total	7:28	574