HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sarah Coleman & Alex Ellison

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

Sarah Coleman · Alex Ellison

Tổng thời gian
01:23:14
Xếp hạng
#611
Xếp hạng AG
#274
Hạng
DOUBLES · OPEN
SC

Sarah Coleman

AE

Alex Ellison

1-2THÁNG 320252
Hoàn tất
5,794

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:50 (53%)
Stations33:09 (40%)
Roxzone6:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+23.8%20.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:41-
SkiErg4:24798
Running 25:02-
Sled Push2:35845
Running 35:57-
Sled Pull4:45832
Running 45:50-
Burpee Broad Jump4:10730
Running 55:59-
Rowing4:38499
Running 66:04-
Farmers Carry1:58665
Running 76:14-
Sandbag Lunges4:42737
Running 86:05-
Wall Balls5:57849
Running Total43:50440
Roxzone Total6:19296