HYROX Race Analysis: Steven Cervenak & Alex Cervenak - Brisbane 01:23:27 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Steven Cervenak & Alex Cervenak

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:23:27
Xếp hạng: #616
Xếp hạng AG: #259
Hạng: DOUBLES · OPEN

Steven Cervenak

Alex Cervenak

1-2THÁNG 320252 days

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:55 (57%)

Stations29:03 (35%)

Roxzone6:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km-37.5%26.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:32	834
Running 2	9:33	-
Sled Push	1:41	249
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:54	682
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:37	600
Running 5	5:57	-
Rowing	4:39	522
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:33	158
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:55	525
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:12	809
Running Total	47:55	649
Roxzone Total	6:33	349