Phân tích HYROX: Vaughn Williams & Lindsey Bridges - Brisbane 01:24:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Vaughn Williams & Lindsey Bridges

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:24:52
Xếp hạng: #647
Xếp hạng AG: #74
Hạng: DOUBLES · OPEN

Vaughn Williams

Lindsey Bridges

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:08 (55%)

Stations29:45 (35%)

Roxzone8:03 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+6.5%17.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:58	295
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:53	472
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:44	605
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:44	637
Running 5	6:23	-
Rowing	4:39	524
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:05	740
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	5:37	835
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:05	503
Running Total	47:08	613
Roxzone Total	8:03	664